Un espacio seguro
desde donde
mirar mejor.
Un lugar donde poner nombre a lo que sientes.
BIKON es
tu espacio.
Un lugar donde sentirte segura. Un espacio que te acoge y te permite ser quien eres sin máscaras.
Soy María, psicóloga sanitaria especializada en terapia individual y de pareja. Mi trabajo es acompañarte en el camino hacia tu bienestar, creando un espacio seguro donde puedas explorar, entender y transformar lo que necesites.
Así trabajamos
juntas.
Nos conocemos
Una primera sesión para escucharte, entender qué necesitas y ver si conectamos. Sin compromiso.
Definimos objetivos
Juntas identificamos qué quieres trabajar y creamos un plan adaptado a tu situación y ritmo.
Trabajamos juntas
En cada sesión exploramos, reflexionamos y te llevas herramientas concretas para tu día a día.
Notas los cambios
Historias reales. Cambios reales.
A.G, 29 años.
«Para mí, ir a consulta con María es el mejor regalo que me hago desde hace 2 años. Cada sesión es un paso hacia delante y, gracias a ella, he encontrado mi lugar seguro: un espacio donde puedo hablar de todo, aprender a conocerme mejor y también entender a los demás. Sin duda, es mi momento de paz ❤️»
N.S., 28 años
«Estuve un año yendo a terapia con María y no podría estar más agradecida y contenta. Es una profesional excelente y una persona maravillosa. He tenido sesiones tanto presenciales como online, y en todas he sentido un espacio seguro, con muchísima confianza y cercanía desde el primer día. Incluso en las sesiones a distancia se percibe su apoyo y su disponibilidad para ayudar en todo momento. Gracias por todo, María. ¡La recomiendo plenamente!»
E.T., 32 años
«En mis primeras sesiones con María, llegué con una mezcla de dudas, miedos y emociones difíciles de ordenar, y poco a poco encontré un espacio seguro donde podía hablar sin filtros, sin juicios y sin sentir que tenía que ocultar lo que realmente me pasaba. A través de las sesiones, entendí por qué reaccionaba de ciertas maneras y María me ayudó a ver patrones que repetía sin darme cuenta. Gracias a ella, he podido dar pasos que antes me parecían imposibles.»
B.L., 35 años
«Gracias a María he logrado gestionar la ansiedad que sentía ante mi primer embarazo, ahora, con el segundo, he decidido retomar sesiones para que me vuelva a dar un empujón. No tengo duda de que estoy en buenas manos y que juntas volveremos a lograr un trabajo increíble.»
Preguntas frecuentes
¿La terapia es para mí?
¿Cómo es la primera sesión?
La primera sesión es un espacio de encuentro. Te preguntaré qué te trae a terapia, cómo te sientes y qué objetivos tienes. También te explicaré cómo trabajo y resolveré cualquier duda que tengas.
¿Por qué funciona?: Reduce la ansiedad de lo desconocido y humaniza el proceso.
¿Cuánto dura el proceso?
Las primeras sesiones de psicoterapia van dirigidas a la evaluación y una vez realizada la devolución de información, se pone en marcha la intervención y el plan de tratamiento. Aunque al principio siempre es recomendable acudir a terapia una vez a la semana, nos adaptamos a la situación individual de cada uno.
Depende de tus objetivos y de tu proceso personal. Algunas personas encuentran alivio en pocas sesiones, otras necesitan un acompañamiento más largo. Lo importante es que avancemos a tu ritmo, sin prisas ni presiones. Revisaremos juntos cómo vas y ajustaremos el camino según lo que necesites.
¿Es confidencial?
¿Trabajas online o presencial?
¿Cuanto duran las sesiones?
Las sesiones tienen una duración aproximada de unos 55-60 minutos.
¿Si no puedo acudir a la sesión… ¿Puedo cancelar?
Si, avisando con 24 horas de antelación es posible reprogramar o cancelar la sesión.
Entiendo que la vida es impredecible. Si necesitas cancelar o reprogramar una sesión, es necesario avisar con 24 horas de antelación. De esta forma, podemos buscar otro hueco que te vaya mejor. Las cancelaciones con menos de 24 horas de aviso se tendrán que abonar.
¿Aceptas seguros médicos?
No trabajo con seguros médicos, pero puedo proporcionarte una factura para que la presentes a tu aseguradora si tu póliza lo permite.
Tu casa interior
merece luz bonita
Escucha
Calma
Comprensión
Refugio
Luz
Claridad
Calidez
Seguridad
Esperanza
Paz